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Pourquoi ma vision périphérique est-elle meilleure pour voir dans le noir ?


Je me promène souvent dans ma maison la nuit avec les lumières éteintes et une nuit, j'ai remarqué que regarder directement un objet avec très peu de lumière disponible faisait disparaître l'objet de la vue mais si je dirigeais mon visuel vers un autre endroit où je pouvais clairement voir l'objet dans mon périphérique


Cela dépend de la structure de vos yeux. Les yeux sont constitués de bâtonnets et de cônes, qui ont des différences dans la détection de la lumière.

Maintenant, comparez les images ci-dessous.

Comme vous pouvez probablement le voir, la vision périphérique est principalement due à vos bâtonnets, et votre vision centrale est constituée de cônes.

Les courbes de densité mesurées pour les bâtonnets et les cônes sur la rétine montrent une énorme densité de cônes dans la fovea centralis. On leur attribue à la fois la vision des couleurs et la plus haute acuité visuelle. L'examen visuel d'un petit détail consiste à focaliser la lumière de ce détail sur la fovea centralis. Par contre, les bâtonnets sont absents de la fovéa. A quelques degrés de distance, leur densité atteint une valeur élevée et s'étend sur une large zone de la rétine. Ces bâtonnets sont responsables de la vision nocturne, de notre détection de mouvement la plus sensible et de notre vision périphérique.

(Tiré de : http://hyperphysics.phy-astr.gsu.edu/hbase/vision/rodcone.html)

Vous pouvez lire sur les photorécepteurs des yeux ici : http://webvision.med.utah.edu/book/part-ii-anatomy-and-physiology-of-the-retina/photoreceptors/


Parce que la vision périphérique utilise la rétine périphérique, qui a principalement des bâtonnets comme photorécepteurs, tandis que la vision centrale utilise la fovéole, une partie centrale de la rétine qui a principalement des cônes comme photorécepteurs. Les bâtonnets sont plus sensibles à la lumière. C'est pourquoi ils sont plus efficaces dans l'obscurité.


Les écureuils ont-ils une bonne vue ? Les écureuils sont-ils daltoniens.

Que vous considériez les écureuils comme de jolies boules de poils qui se poursuivent à travers la cime des arbres ou des parasites qui envahissent occasionnellement votre grenier et se frayent un chemin à travers tout, les écureuils sont des créatures très intéressantes. Ma fascination personnelle pour les écureuils est une vieille nouvelle bien sûr. Alors, quand je lisais comment les animaux voient différemment des humains, la première question qui m'est venue à l'esprit était de savoir si les écureuils ont une bonne vue? Voici ce que j'ai trouvé :

Oui, les écureuils ont une bonne vue à la lumière du jour. En fait, comparés aux autres rongeurs, ils s'en sortent extrêmement bien dans le département de la vision. Écureuils hont une excellente vue focale et leur vision périphérique est tout aussi nette. Cela signifie que les écureuils peuvent voir ce qui se trouve à côté d'eux ou au-dessus d'eux sans avoir à bouger la tête. Cela aide un écureuil à rester attentif aux changements de son environnement, ce qui facilite la détection des prédateurs. Les écureuils ont du mal à voir dans l'obscurité et la nuit.


Diagnostic

Tout d'abord, vous passerez un examen physique et parlerez de vos antécédents de santé et de vos symptômes. Votre médecin peut vous poser des questions telles que :

  • Que voyez-vous exactement ?
  • Quand est-ce que ça a commencé?
  • Cela a-t-il tendance à se produire à certains moments, comme lorsque vous vous endormez ?
  • Avez-vous d'autres symptômes quand cela arrive?
  • Est-ce que ce que vous voyez est effrayant ? Menaçant? Agréable?

Cela donne généralement à votre médecin des indices clairs sur les autres tests que vous devriez subir. Par exemple, vous devrez peut-être consulter un psychiatre pour rechercher une maladie mentale. Votre médecin peut également vous prescrire certains tests sanguins. Et vous pourriez obtenir un :

    (EEG), qui mesure les signaux électriques dans votre cerveau, pour rechercher des signes d'épilepsie pour vérifier les problèmes de vision pour rechercher une tumeur au cerveau

Tout se résume à vos symptômes et où cela vous dirige.


Comment voir mieux dans la pénombre ?

Auteur Nancy Publié le - 25 avril 2016

L'œil humain est conçu pour bien voir dans tous les niveaux d'éclairage. La pupille (l'ouverture noire au centre de l'œil) se dilate lorsque l'environnement est sombre, pour laisser entrer plus de lumière et faciliter la vision. Ensuite, la pupille se contracte naturellement lorsque vous vous trouvez dans une zone plus lumineuse. Alors pourquoi tant de gens ont-ils des problèmes avec ce processus simple ?

Comme pour de nombreux autres problèmes physiques, nos habitudes peuvent entraver le fonctionnement naturel du corps. Lorsque le soleil semble plus brillant que nous le souhaitons, nous mettons des lunettes de soleil. (Pour en savoir plus sur la sensibilité à la lumière, voir ceci.) Dès qu'il fait un peu plus sombre en fin de journée, nous allumons les lumières de la maison. Nous ne donnons pas à nos élèves la possibilité de réagir aux différents degrés de lumière ! Autant espérer que nos jambes deviennent plus fortes, pendant que nous passons toute la journée assis, et conduisons partout à plus d'un pâté de maisons.

Peter Grunwald, le développeur de la méthode Eyebody, avait autrefois un niveau de myopie de -10. Il enseigne maintenant l'amélioration de la vision partout dans le monde et n'a pas besoin de lunettes pour voir mieux que 20/20. Il nous a dit que lorsqu'il a commencé à améliorer sa propre vue, il a marché pendant des heures après la tombée de la nuit sur sa propriété non aménagée en Nouvelle-Zélande, apprenant à voir tout ce dont il avait besoin pour voir au clair de lune et à la lumière des étoiles. Les gens qui vivent près de la terre l'ont toujours fait. Il y a plusieurs centaines d'années, nous n'avions pas de lampadaires ni de lampes de poche !

L'histoire de Peter m'a inspiré, alors quand je suis rentré d'un atelier intense de 7 jours avec lui, j'ai commencé à marcher sur les trottoirs de mon quartier après la tombée de la nuit sans lunettes. Au début, je me sentais audacieux et un peu effrayé, mais j'en suis vite venu à l'attendre avec impatience. Une fois, un homme a failli me heurter dans le noir. De toute évidence surpris, il a dit "Je n'ai pas mes lunettes!" et s'est excusé. Je me suis moqué de moi-même, sa vision à la lumière du jour était sans aucun doute meilleure que la mienne, car j'avais besoin de -6 lunettes à l'époque pour conduire. Et l'une des meilleures parties de ces promenades après la tombée de la nuit était à quel point l'intérieur de la maison semblait lumineux quand je suis rentré chez moi !

Comme j'avais moins peur de marcher après la tombée de la nuit, je pouvais sentir tout mon être se détendre. Je suis sûr que mes yeux, ainsi que le reste de mon corps, étaient moins tendus et contractés, ce qui naturellement m'aiderait à voir plus clairement. L'une des pratiques que je fais régulièrement maintenant est d'imaginer mes yeux et mon système visuel s'ouvrir, s'élargir, laisser entrer toute la lumière et les images pour m'aider à voir autant que possible. Si je visualise mes pupilles se dilatant doucement lorsqu'il fait sombre, j'ai l'impression que cela m'aide à voir plus clairement et à être plus connecté à mon environnement.

Pour mieux voir lorsque la lumière n'est pas vive, votre esprit et vos pupilles doivent être capables de s'ouvrir et de laisser entrer la lumière, sans la combattre ni la fuir. Marcher dehors en plein soleil, lorsque vos pupilles se contracteront, puis entrer dans une zone d'ombre profonde où ils s'élargiront, est un moyen simple et merveilleux d'habituer votre système visuel à différents niveaux de lumière, avec la mise en garde que vous n'êtes pas forcer. Comme pour tout travail de vision (vraiment, jouez !), voyez à quel point vous pouvez être détendu tout en laissant vos yeux regarder autour de vous.

Je dois ajouter quelques mots sur les lunettes, qui bloquent un peu la lumière, et plus la prescription est forte, plus c'est vrai. Pensez à quelqu'un de très myope qui enlève des lunettes épaisses et plisse les yeux : il n'est pas habitué à une telle luminosité ! Le port de lunettes est déjà une contrainte, car l'œil doit s'adapter pour regarder à travers la prescription. C'est comme essayer de courir avec des bretelles sur les jambes, ce qui n'est pas naturel, alors le corps le combat. Si vous portez des lunettes, essayez de vous en passer de temps en temps pour vous laisser apprécier la lumière, surtout à l'extérieur.

Pour mieux voir dans tous les niveaux de lumière, réduisez votre tension visuelle autant que vous le pouvez, en particulier votre attitude de précipitation et de tension. Donnez à vos précieux yeux le repos dont ils ont besoin. Et soyez reconnaissant pour tout le trésor visuel vibrant qu'ils vous offrent, chaque minute où ils sont ouverts.


Est-ce mauvais que je pense voir les gens dans ma vision périphérique ?

Je pense que vous êtes tous trop jeunes pour souffrir de « flottants » de la vision.

Vous voudrez peut-être faire une recherche sur les flotteurs visuels ou les flotteurs oculaires.

Le mieux que je puisse me rappeler, ils sont physiques et causés par du sang dans le globe oculaire. Ils ne « flottent » pas vraiment, ils se déplacent avec le globe oculaire, donc lorsque l'esprit les détecte sur le périphérique de la vision et que l'œil se tourne dans cette direction pour voir ce que c'est, il se déplace dans la direction du mouvement des yeux, semblant flotter.

J'entends des bruits et je vois des ombres de temps en temps, et je suis généralement surpris - mais je suis alors trop prudent avec les intrus et j'ai des lumières de détection de mouvement de tous les côtés de ma maison - donc si quelque chose s'approche de la maison, les lumières s'allument. Lorsque cela se produit jusqu'à présent, il s'agit d'un cerf ou d'un autre animal, peut-être d'un chien, ou du vent qui fait bouger les arbres. La plupart du temps, je ne vois pas les lumières s'allumer, donc si c'est un fauteur de troubles, j'espère que la lumière les fera s'éteindre. Je ne sais pas comment cela se rapporte, mais bien que je sache qu'il y a des gens très peu recommandables dans le noir, il est très peu probable qu'ils soient là. cette préoccupation contribue je pense à voir les mouvements et à entendre les bruits. Oui, l'anxiété et le stress, auto-induits.


Contrôler votre vision

La base la plus importante du tir ou de tout sport de coordination œil-main, d'ailleurs, est la focalisation des yeux sur l'objet, dans notre cas la cible. Même si c'est le plus important, c'est le moins compris et le moins perfectionné de toutes les composantes de la prise de vue.

Voir la cible n'est pas nécessairement se concentrer sur la cible. Vous pouvez voir quelque chose sans avoir une mise au point définitive de l'objet. Dans la vision sportive, avoir une véritable concentration sur un objet s'appelle centrage. Un exercice simple peut le démontrer. Trouvez et regardez n'importe quel objet qui a des lettres dessus - un signe, la plaque d'immatriculation d'une voiture ou même la page sur laquelle cet article est écrit. Maintenant, regardez cet objet. Lorsque les yeux se concentrent sur cet objet, ils le scannent à la recherche de choses intéressantes à regarder. Ensuite, choisissez une seule lettre dans le texte de votre objet. Si vous utilisez cette page, par exemple, vous pouvez choisir la lettre « t » dans « centrage ». Maintenant, concentrez-vous sur cette lettre. En quelques instants, vous devriez voir ce personnage se présenter dans le contexte de tous les autres personnages et se démarquer. En même temps, vous sentirez vos yeux se fixer sur ce personnage et arrêterez de numériser, à mesure que ce personnage sera clairement mis au point. C'est centrage.

Selon la ville d'où vous venez, Jerry Rice est généralement reconnu comme le plus grand receveur de l'histoire de la NFL. Jerry Rice a déclaré qu'il pouvait voir la signature estampée du commissaire sur le ballon lorsqu'il l'a attrapé. Lorsqu'un receveur de football laisse tomber le ballon, il quitte le ballon des yeux, généralement pour voir qui est sur le point de le renverser. La plupart des receveurs ne font que regarder le ballon. Jerry Rice était le meilleur de tous les temps parce qu'il a vu la signature du commissaire sur le ballon. Il a centré sa vision.

Quel est le rapport avec le tournage ? Certains instructeurs disent de regarder le bord d'attaque de la cible. On m'a appris à regarder les anneaux sur le dôme de l'argile et à le regarder tourner. C'est juste une autre façon de dire regarde la cible. Mais ne vous contentez pas de regarder – concentrez-vous… fort. De derrière un fusil de chasse, de nombreux tireurs peuvent voir beaucoup de choses. Ils voient l'arrière-plan : les nuages, les arbres, les oiseaux et un peu d'aspirine orange volant très vite à travers la scène. Les meilleurs tireurs voient un gros couvercle de poubelle orange voler très lentement.

Avez-vous déjà eu un de ces jours où tout allait bien ? Les cibles étaient grandes et lentes, et vos scores le montraient. Ensuite, il y a les jours où tout est éteint - les cibles sont rapides, vous n'êtes pas lisse, et c'est un de ces jours dont maman vous a prévenu. La plupart des tireurs considèrent les différences entre ces jours comme une sorte d'occurrence de « boîte noire », à ne jamais contrôler. La différence est simplement la vision. Les bons jours, vous voyez bien les cibles, uniquement parce que vous vous concentrez sur elles. Les mauvais jours, vous ne l'êtes pas.

Placement des yeux

Demandez au tireur moyen où il situe son point d'arrêt ou le point de départ de l'arme lorsque la cible est appelée. Beaucoup peuvent vous le dire avec une précision impressionnante. Demandez au même tireur où il cherche une cible particulière, et vous n'obtiendrez peut-être qu'un regard perplexe. Le placement des yeux, ou la position des yeux, n'est en réalité qu'un « point d'arrêt » des yeux. Il est important que les yeux soient concentrés dans une zone qui permet une reconnaissance immédiate et la mise au point la plus rapide possible. Vous ne pouvez pas toucher ce que vous ne pouvez pas voir, et où et comment vous cherchez une cible telle qu'elle est demandée, cela dicte cela. En réalité, le placement des yeux est plus important que le point d'arrêt car le meilleur point d'arrêt au monde est inutile si la cible n'est pas immédiatement acquise par les yeux et suivie d'une action.

Les yeux de chacun sont différents, tout comme leurs réflexes. Le placement des yeux peut être aussi individuel que tout autre élément discuté jusqu'à présent. Un certain nombre de tireurs regardent directement dans la fenêtre lorsqu'ils appellent une cible. Je ne. Cela ne me donne pas raison et tout le monde a tort. C'est juste que les gens et les yeux sont différents. Mais je regarde dans des endroits spécifiques - pour des raisons spécifiques.

Je ne regarde par la fenêtre aucun tir, à l'exception des cibles de la station 8. La raison est double. Premièrement, je sais que l'œil humain ne peut pas se concentrer sur une cible lorsqu'elle quitte la fenêtre de la maison. C'est un flou. Comme il s'agit d'un flou à ce stade, je ne perds pas mon objectif principal à regarder dans une zone où je ne peux pas voir clairement la cible. Je sais, cependant, qu'au moment où la cible s'est éloignée de 10 à 15 pieds de la maison, je peux commencer à pouvoir me concentrer sur elle, en voyant la cible d'une manière claire et définie. Ainsi, selon l'angle de présentation de la cible et l'arrière-plan, je regarde à environ 5 à 10 pieds de la maison afin de ramasser la cible d'une manière qui me permet de me concentrer sur la cible le plus rapidement possible.

Pendant l'exécution réelle du tir, alors que la cible sort de la fenêtre, je le vois dans ma vision périphérique. C'est mon signal pour lancer le mouvement de l'arme. Au fur et à mesure que le canon accélère, la cible se déplace dans la zone de mon objectif principal, à 15 pieds de la fenêtre. Maintenant que le canon est déjà en vol et que simultanément j'ai acquis une nette focalisation visuelle sur la cible, je peux générer un tir de plomb soutenu, faisant correspondre la vitesse du canon à la vitesse de la cible avec peu d'effort de ma part.

Peu importe où vous regardez lorsque vous appelez la cible, la séquence d'événements ci-dessus est le résultat souhaité, et vous devez rechercher une zone de mise au point oculaire pour que cette situation se produise.

Il y a une deuxième raison pour laquelle je préfère ne pas chercher la cible par la fenêtre de la maison, et c'est une question de contraste. L'œil humain est attiré par le contraste élevé. C'est pourquoi les panneaux de signalisation, les panneaux de limitation de vitesse et les panneaux d'avertissement sont écrits sur les fonds de la manière suivante, noir sur blanc et noir sur jaune. Ces combinaisons sont très contrastées. Des tons sombres, des tons clairs. L'œil est attiré par ce contraste. C'est facile à voir. C'est ainsi que fonctionne l'œil humain.

Sur la plupart des maisons de skeet, il y a un carré blanc peint autour de la fenêtre, un carré blanc peint autour d'un trou noir. Ceci est fait pour que le tireur puisse mieux voir la cible quitter la fenêtre. Carré blanc, trou noir, contraste élevé. Merci beaucoup.

J'ai l'impression que si je regarde par la fenêtre, je continuerai, au fur et à mesure que la cible émerge, à me concentrer sur la fenêtre alors que la cible accélère à travers le champ. C'est peu probable, mais je peux perdre de précieuses millisecondes lorsque je me concentre de la maison, vers laquelle mes yeux sont naturellement attirés, et me recentre sur une cible qui accélère loin de mes yeux. Je me sens beaucoup plus à l'aise de regarder dans une zone éloignée de la maison, sans me concentrer spécifiquement sur un objet, puis de laisser la cible s'approcher, par le biais de la vision périphérique, dans ma zone de focalisation principale, permettant ainsi une acquisition visuelle plus rapide.

En ce qui concerne le positionnement des yeux, vous cherchez la cible n'est pas significatif. Il est comment vous voyez la cible qui est importante. Il n'y a pas de vrai ou de faux. Ce qui est important, c'est que vous voyiez la cible clairement et immédiatement, et une fois que vous l'avez trouvée où qu'elle se trouve, il est important que votre application de ce point d'observation soit cohérente. Si vous regardez régulièrement par la fenêtre pour voir vos cibles, il est probable qu'en expérimentant là où je regarde, vous pourriez trouver cela inconfortable ou que cela ne fonctionne tout simplement pas pour vous. C'est à prévoir. Nous sommes des créatures d'habitude. De plus, le vieil adage « si ce n'est pas cassé... » s'applique complètement au placement des yeux. Si vous sentez que vous voyez la cible de manière précise et opportune, alors soyez satisfait. Cependant, si les cibles vous devancent ou si vous ne semblez jamais vraiment vous concentrer clairement et en détail sur la cible, en voyant les anneaux ou peut-être même en la voyant tourner, alors vous devez rechercher des zones alternatives sur lesquelles vous concentrer pour les cibles.

Encore une fois, les différences entre les individus peuvent être importantes, il ne serait donc pas possible de traiter avec compétence des points de vue spécifiques ici. Cependant, le tireur moyen tombe généralement dans la plage. Pour des points de vue spécifiques sur des plans particuliers sur un terrain de skeet, rendez-vous sur le site Web toddbendintl.com.

Une fois que vous avez trouvé le bon endroit pour regarder chaque plan particulier, soyez cohérent dans votre configuration et dans l'utilisation de ce point focal. Changer continuellement l'endroit où l'on cherche une cible d'un tir à l'autre fera de chaque tir une aventure nouvelle et différente.

Erreurs visuelles

L'une des erreurs visuelles du fusil de chasse est "Leaving Early". C'est l'antithèse d'une acquisition visuelle correcte de la cible. Partir tôt est parfois assez évident pour l'observateur extérieur et, d'autre part, parfois notoirement bien caché. Manifeste ou non, c'est le fait de déplacer le canon avant que la cible ne sorte de la fenêtre ou avant qu'elle ne soit libérée du piège. La plupart des tireurs le font. Certains en sont conscients, d'autres non. Certains des meilleurs tireurs du pays comptent sur le faire. Cependant, ils ont un contrôle énorme sur leurs yeux, alors ils s'en tirent sans problème. Certains « instructeurs » enseignent cela, bien que, à moins que vous n’ayez une capacité énorme et beaucoup de temps et d’argent pour pratiquer ce « timing » de vos tirs, cherchez ailleurs.

Partir tôt peut nous causer des problèmes et rendre les tirs beaucoup plus difficiles lors du tir en simple, mais lors du passage en double, c'est pratiquement impossible. L'une des clés d'un bon tir en double est le placement précis du premier coup. Pourtant, c'est impossible lorsque vous partez sur votre appel, car maintenant vous devez casser votre premier coup chaque fois que vous le trouvez et vous aligner avec lui, qui ne sera jamais à un endroit cohérent. Ajoutez des écarts sur les tractions, et vous ne pouvez pas avoir de cohérence sur votre premier ou votre deuxième tir en double. Combien de fois avez-vous vu un tireur, ou avez-vous été le tireur, qui a abandonné un barrage à cause d'une traction plus lente sur votre premier tir, ce qui a perturbé le timing du second ?

Alors qu'y a-t-il de mal à "tricher" un peu de toute façon ? Partir tôt devrait vous permettre de faire un « saut » sur certaines cibles, comme un High Two ou un Low Six, afin qu'ils ne vous « battent » pas. Cela a l'air bien sur le papier mais, malheureusement, ne se joue pas favorablement dans la réalité. Pour mieux définir cela, il faut d'abord comprendre exactement ce qui se passe quand on part tôt.

Le mouvement du canon avant que la cible n'émerge est en fait le résultat final d'une autre action et non le problème central lui-même. Ce sont les yeux qui bougent en prévision du mouvement de la cible, qui à son tour provoque le mouvement du canon. Examinons un plan étape par étape pour illustrer.

Une fois que nous avons établi un point d'arrêt, notre prochaine étape consiste à positionner nos yeux. Ce positionnement des yeux, ou l'endroit où vous regardez, est strictement individuel et varie d'un tireur à l'autre. Néanmoins, ce positionnement peut être plus important que le point d'arrêt, et s'il est incorrect, peut provoquer le problème même qui nous intéresse. Nous en discuterons plus tard. Mais supposons que nous cherchions la cible dans une zone acceptable. Maintenant que la position de l'œil et du canon est établie, nous sommes prêts à appeler la cible.

Lorsque la cible est appelée, les yeux peuvent parfois sauter de leur point de départ initial à l'endroit où le cerveau « pense » qu'il verra ou trouvera la cible. Lorsque les yeux se déplacent vers ce point, le canon du pistolet suit les yeux jusqu'à cet emplacement correspondant. Tout semble bien jusqu'à présent, à l'exception du fait que la cible est toujours assise sur le bras du piège. De toute évidence, maintenant le canon a accéléré bien devant la cible, donc une fois qu'il émergera, le canon devra décélérer pour permettre l'acquisition de la cible et une image de visée correcte. Cependant, cette acquisition de la cible est maintenant encore plus entravée car les yeux regardent par-dessus le canon. Avec les yeux concentrés sur ou au-dessus du canon, il est très difficile ou presque impossible de se recentrer et de trouver la cible. Ainsi, lorsque nous partons tôt, les choses commencent à faire boule de neige sur nous. C'est parce que nous avons d'abord sauté devant la cible, mais nous avons sauté devant la cible parce que les yeux sont allés au canon, et le canon est allé là où nous pensions pouvoir trouver la cible. Pourtant, maintenant, nous ne pouvons pas trouver la cible parce que nous regardons le canon et ne nous concentrons pas sur la cible elle-même.

Si jamais vous voyez un tireur sortir loin devant une cible, puis arrêtez-vous et prenez la cible bien au-delà du milieu du terrain, il est probable que vous veniez d'assister à des mouvements oculaires prématurés ou prématurés. Tout d'abord, il y a le saut initial, qui est le mouvement des yeux couplé au mouvement du pistolet. Ensuite, le pistolet s'arrête alors que les yeux cherchent quelque chose sur quoi tirer. Ensuite, la cible est acquise et une tentative est faite pour briser la cible bien au-delà de l'endroit où elle devrait être prise. Parfois, il n'y a pas de réglage de la vitesse du canon avant le tir car les yeux ne quittent jamais le canon. Il en résulte un raté devant et le tireur n'a aucune idée de l'endroit où le tir est passé, même s'il se trouvait peut-être à 12 pieds devant. Le manque de connaissances sur le placement du tir est dû au fait que les yeux étaient concentrés sur ou au-dessus du canon, et l'emplacement de la cible par rapport au canon était une inconnue. Tout cela me semble trop compliqué.

L'exemple qui vient d'être donné est certainement un extrême. De nombreux tireurs, en raison de leur capacité, masquent beaucoup mieux ce mouvement mais restent néanmoins vulnérables à ses pièges. Parce qu'un tireur expérimenté est plus à l'écoute du timing du jeu et comprend mieux où et comment chercher des cibles, il peut toujours partir tôt et s'en tirer, la plupart du temps.

Alors, quelle est la solution ? C'est ce que j'appelle la "discipline des yeux". C'est tout mon jeu. « Discipline des yeux » dit :

Comprenez que dans les 15 premiers pieds du vol cible, la cible est floue. Il faut à l'œil humain quelques millisecondes pour se concentrer sur la cible lorsqu'elle quitte la fenêtre, et après qu'elle se trouve à 18, 19, 20 pieds de la fenêtre, l'œil a eu la possibilité de se concentrer sur la cible. Dans cette étape de « flou », les cibles semblent rapides, de sorte que les yeux ont tendance à sauter vers l'endroit où la photo sera prise. Le cerveau sait que la cible se retrouvera là-bas et sait qu'il est plus facile de voir là-bas, alors les yeux sautent. Partir tôt.

Je dois discipliner les yeux et regarder le « flou » se transformer en un objet défini. Si je peux regarder le "flou" pendant les 15 premiers pieds du vol de la cible se transformer en un objet défini, et que je regarde cela se produire, au moment où la cible est à 20 pieds de la fenêtre, devinez où se trouvera mon arme - ce sera faire correspondre la vitesse du pistolet avec la vitesse de la cible et avec le bon plomb. C'est la coordination œil-main.

S'il y a un secret pour bien voir et bien voir les cibles, c'est de laisser les yeux se fixer, ce que l'on appelle « Eye Set ». Cet « Eye Set » est crucial pour une acquisition correcte de la cible sur une base cohérente. À mesure que nous vieillissons, nos yeux ne se recentrent plus aussi rapidement qu'auparavant, car l'élasticité du cristallin de nos yeux change. Il faut donc laisser les yeux se poser, une fois, là où j'appelle un "point de regard directionnel", est atteint. Une fois que j'ai monté le pistolet sur le point d'arrêt et que j'ai déplacé mes yeux vers le point de vue directionnel de la fenêtre, j'ai ensuite laissé les yeux se poser pendant deux secondes. Il faut à l'œil humain une bonne seconde pour s'installer complètement et se concentrer sur un endroit particulier. Ma "règle des deux secondes" assure que mes yeux sont concentrés et prêts à répondre à une cible quittant la fenêtre à 50 mph. Ceci est important pour tous les tireurs, mais de plus en plus critique dans les années avancées.

Dans cet article, j'éviterai d'aborder les changements d'acuité visuelle et/ou les changements de dominance oculaire. Ces facteurs affectent certainement la vision sur les cibles mais sont un sujet trop large pour être couvert dans cette discussion et ont déjà été couverts dans des écrits antérieurs. Non seulement l'acuité visuelle peut changer au fil des ans, mais sachez qu'avec le temps, la dominance oculaire peut changer avec l'âge, ou du moins des conditions peuvent survenir, où un œil dominant pendant des années commence à perdre sa dominance. Des images de perte de vue progressive ou une baisse des scores au fil du temps peuvent être révélatrices de ce problème.

L'objectif de cet article est de savoir ce que l'on doit voir lors du tir au skeet au "début du tir" le plus critique. Ce qui n'a pas été discuté, bien que j'y ai fait allusion avec « Eye Set », est ce que les yeux devraient faire dans les secondes et les millisecondes encore plus critiques avant que la cible ne soit appelée, pour s'assurer que la cible est vue à votre plus grand potentiel. Ce « Saint Graal » de tous les tirs sur cibles en terre battue sera abordé dans le prochain article de Sports de fusil de chasse dans le numéro d'octobre « On The Grounds » aux championnats du monde de la NSSA 2017 à San Antonio, Texas. SS


La célèbre ligne de Simon et Garfunkel peut sembler agréable en chanson, mais en réalité, beaucoup d'entre nous ont du mal à distinguer les objets dans le noir. Beaucoup d'entre nous ont des rencontres dans lesquelles nous devons nous adapter à un environnement sombre et voir du mieux que nous pouvons sans aucune lumière, que ce soit en camping, en marchant dans l'obscurité dans nos maisons ou en de nombreuses tâches que nous essayons d'effectuer la nuit. . Nous essayons souvent de naviguer dans l'obscurité de manière indépendante jusqu'à ce que finalement, après des moments de frustration, nous atteignions une source de lumière.

Tout d'abord, pour comprendre comment vous pouvez mieux voir dans l'obscurité, vous devez d'abord comprendre

La mécanique de la vision :

L'œil humain, malgré sa taille relativement petite, est un organe incroyablement complexe. Derrière l'œil, près du nerf optique, nous avons une muqueuse appelée rétine sur laquelle reposent nos photorécepteurs appelés bâtonnets et cônes.

Tiges, les récepteurs photosensibles qui sont principalement responsables de la vision périphérique, sont plus nombreux et plus sensibles que les cônes. Les cônes, en revanche, détecter la couleur (une façon de se souvenir de la différence entre les deux structures est que tiges répondre à des rayons et cônes répondre à Couleur). De plus, les cônes sont concentrés au centre de la fovea centralis, une petite région en forme de creux sur la rétine qui est presque sur le même axe horizontal de la pupille, mais les bâtonnets ne se trouvent pas dans cette région centrale.

Tandis que cônes peuvent s'adapter rapidement aux fluctuations de couleur et sont responsables de la vision claire et haute définition, les bâtonnets ont besoin de temps - généralement une demi-heure environ - pour s'adapter à l'obscurité et ne permettent pas la vision haute résolution fournie par les codes.

Maintenant que vous avez une bonne idée du fonctionnement de votre vision, abordons en détail

Façons d'améliorer votre vision nocturne :

Lorsque les lumières s'éteignent, vous pouvez toujours vous repérer

Étant donné que les tiges mettent du temps à s'adapter à l'absence de lumière, vous devez laisser à vos yeux suffisamment de temps pour s'adapter lors de la transition d'un environnement éclairé à un environnement non éclairé. Ne vous attendez pas à voir parfaitement dans le noir une fois les lumières éteintes. Au lieu de cela, accordez-vous environ 30 minutes pour que vos yeux se soient naturellement ajustés.

Pour vraiment profiter de votre capacité à voir dans l'obscurité, vous voulez vous fier à vos bâtonnets, qui détectent la lumière, plutôt qu'à vos cônes, qui détectent la couleur. En l'absence de couleur, les cônes ne seront pas d'une grande aide, mais leurs structures partenaires le seront. Comme je l'ai mentionné plus tôt, les bâtonnets responsables d'une vision nocturne claire ne sont pas situés au centre de la rétine, mais plutôt à la périphérie. Ainsi, en utilisant la vision périphérique plutôt que de regarder directement les objets, vous utiliserez vos bâtonnets sensibles à la lumière et finirez par mieux voir dans l'obscurité.

Lorsque vous utilisez votre position dans l'espace et votre mémoire ou votre familiarité avec un certain environnement pour voir sans allumer la lumière, les cellules de votre cerveau sont à pied d'œuvre.

Envisager cellules magno, sont un type de cellule ganglionnaire dans le cerveau qui fonctionne pour vous aider à percevoir la profondeur et le mouvement lorsqu'il y a des variations dans la luminosité de la lumière. Tout comme les récepteurs en bâtonnets dans l'œil, les cellules magno se trouvent également à la périphérie de la rétine. Lorsque les lumières s'éteignent, ces cellules sont utilisées pour vous aider à vous adapter à la perception du mouvement et de la profondeur, mais elles sont également utilisées dans l'obscurité lorsque vous regardez les ombres et les différentes nuances de gris et de noirs.

Grâce à la grande spécialisation des types de cellules dans notre cerveau qui aident à la vision, nous sommes en mesure de faire le tour du monde avec succès dans des environnements clairs et sombres.

Une dernière chose à garder à l'esprit lorsque vous essayez de vous déplacer la nuit est de marcher légèrement ! Ne vous précipitez pas dans un environnement inconnu lorsque vous essayez de naviguer dans l'obscurité. Au lieu de cela, faites des pas plus lents et essayez de vous familiariser avec les objets qui vous entourent soit par le toucher, soit par une vue attentive, en utilisant certaines des méthodes que j'ai décrites plus tôt.

Vous trouverez ci-dessous une vidéo amusante qui présente quelques autres trucs et astuces pour améliorer votre vision de jour comme de nuit. Avec un peu de pratique et de patience, vous pouvez éventuellement améliorer votre vision dans le noir. Espérons que la prochaine fois que vous aurez besoin de voir dans le noir, vous utiliserez les conseils susmentionnés et avant de vous en rendre compte, les paroles classiques de Simon et Garfunkel sonneront enfin vraies !


Les Lions parlent sciences

Par : Sadie Steffens, doctorante en 4e année du programme d'études supérieures en sciences biomédicales

La couleur de la peinture de notre salle de bain principale est une source de débat depuis que nous avons acheté notre maison. Bien que je sois certaine que la couleur se situe fermement dans la partie violette du spectre, mon mari insiste sur le fait que la peinture est bleue. Période.

Des amis en visite ont souvent été invités à peser sur ce débat, et le résultat est à chaque fois incroyablement similaire. Lorsqu'ils demandent aux couples de voter, les hommes déclarent instantanément que la couleur est bleue. Les femmes, quant à elles, font généralement une pause avant de suggérer quelque chose comme « pervenche » ou « bleu lavande ».

Ce phénomène s'est répété à maintes reprises entre les hommes et les femmes, du choix des vêtements au désaccord dans le magasin de peinture sur le fait qu'une teinte de bleu soit plus violette qu'une autre. Bien que vous puissiez être tenté d'effacer cette différence comme conséquence d'un conditionnement culturel, la vraie racine est physiologique.

Les femmes ont un vocabulaire des couleurs plus large que les hommes, mais les scientifiques disent que les femmes voient en fait plus de dégradés de couleurs que les hommes.

Des recherches antérieures ont montré que les femmes ont un vocabulaire de couleurs plus large – pensez pervenche, azur, et d'autres noms de couleur qui sont peu susceptibles d'être utilisés par les hommes dans la conversation générale. But is this lack of color names the main reason for why men and women “see” color differently?

Israel Abramov, a behavioral neuroscientist at CUNY’s Brooklyn College, doesn’t think so. He’s curious about how wiring in the brain influences our perception of color. Do variations in neural connections explain perceptual differences between men and women?

Three dimensions affect how we visualize color: hue, saturation, et brightness. Hue is the actual color – red, yellow, green, or blue. Saturation is the deepness of the color: emerald green is more saturated than pastel green. Brightness describes the way a color radiates or reflects light.

Abramov asked men and women to break down the hue of a color and to assign a percentage to the categories red, yellow, green, and blue. The results showed that women were more adept at distinguishing between subtle gradations than were men. This sensitivity was most evident in the middle of the color spectrum. With hues that were mainly yellow or green, women were able to distinguish tiny differences between colors that looked identical to men. In fact, Abramov found that slightly longer wavelengths of light were required for men to see the same hues as women – hues identified as orange by women were seen as more yellow by men.

However, when shown light and dark bars flickering on a screen, men were better than women at seeing the bars. Men were better able to perceive changes in brightness across space, a skill useful for reading a letter on an eye chart or recognizing a face. This effect was increased as the bars narrowed, suggesting that men are more sensitive to fine details and rapid movement than women.

If you’ve ever been frustrated when choosing a paint color, you’re not alone. This task is more difficult for men, who find it harder to distinguish between slight color differences.

These results suggest that the wiring differences in visual areas of the brain contribute to how men and women see differently, regardless of whether a person has an extensive vocabulary of color names. Sensory differences between sexes have been well studied. In the realms of hearing, smell, and taste, women perform better than men at distinguishing between slight differences. Hormone levels may be the basis for these sex differences.

Abramov believes that testosterone expression early in development plays a major role. Differences in testosterone levels promote drastically different organization of the neurons in the visual cortex in men and women. There are more receptors for testosterone in the cerebral cortex (the part of the brain that processes information from the senses) than there are in regions of the brain associated with reproduction.

Visual cortex, highlighted. Coxer (Wikimedia Commons)

Men have more testosterone receptors than women, especially in the visual region of the cerebral cortex. The elements of vision that were measured in this study are determined by inputs from these specific sets of neurons in the primary visual cortex, so it makes sense that different numbers of receptors would result in differences in visual perception.

But Pourquoi do men and women perceive color differently? One potential explanation goes all the way back to the hunter-gatherer responsibilities of early nomadic tribes. As hunters, men needed to be able to distinguish between predators and prey from afar. On the other hand, women might have developed better close range vision from the act of foraging and gathering.

Although further research is necessary, these visual differences could have consequences for how men and women perform at tasks such as art and athletics, where differences in near-vision and far-vision could be important.

Regardless, we can be sure that the way we visualize color is somewhat different from person to person, as evidenced by “the dress” that recently sparked much debate on the internet. (I’ll admit, I was a misguided member of team #whiteandgold).

My husband and I are picking out colors for our guest room now. Although we disagree about whether the blue we chose is more green or more grey, at least we were both able to agree when we found the right color.

Sadie Steffens is a 4th year PhD candidate in the Biomedical Sciences Graduate Program. She works with Sinisa Dovat, MD, PhD to study pediatric leukemia and to identify new drug targets for effective leukemia treatment. Sadie enjoys music, crafting, board games, and snuggling with her cats.


MÉTHODES

Study Participants

All patients in this study were established patients at the Glaucoma Service of Wills Eye Hospital. Incoming patients returning for an office visit between July 2011 and December 2011 were screened before their office visit to determine their eligibility for study inclusion. During this time period, all eligible patients were approached (n = 102) and 3 patients refused to participate. Written informed consent was obtained from all study participants (n = 99). The Research Ethics Board of Wills Eye Hospital approved this study following the principles of the Declaration of Helsinki.

Inclusion criteria required patients to be clinically diagnosed with glaucoma at a previous visit at least 1 year before. Patients with primary open-angle glaucoma, normal-tension glaucoma, pseudoexfoliative glaucoma and pigmentary glaucoma were included in the study. A diagnosis of glaucoma was based on characteristic optic nerve damage on slit-lamp examination (defined as definite notch in the neuroretinal rim or absence of neuroretinal rim not due to another known cause) with corresponding VF defects.18

Patients were excluded if they had other ocular conditions, trauma or surgeries that affected their vision, such as cornea, lens or retina pathologies. Patients with previous glaucoma or cataract surgeries were included. However, patients who had surgeries within the past year as well as previous cornea or retina surgeries were excluded. Other exclusion criteria included patients with extreme refractive errors such as high myopia (𢄦.0 or higher), high hyperopia (+6.0 or higher) or astigmatism, acute angle-closure glaucoma, ocular hypertension, history of stroke, neurologic pathology or insufficient understanding of English that would prevent the patient from participating in the study. Cataracts and intraocular lens opacity were graded based on clinical judgment of nuclear sclerosis severity. To reduce the effects of cataracts or intraocular lenses on vision, patients were excluded if they had > +1 nuclear sclerosis, > +1 posterior capsule opacification or multifocal intraocular lenses in either eye.

Questionnaire

A questionnaire was developed based on the most frequent visual symptoms mentioned by patients in previous studies on visual disability in glaucoma17,19,20 as well as the clinical experience of a glaucoma specialist (G.L.S.). An initial version of the questionnaire was administered to 8 patients (not included in this study). After interviewer debriefings, modifications to question wording was made for 2 questions to reduce confusion for patients. The final version of the questionnaire consisted of 25 “yes or no” as well as 3 open-ended questions (Appendix).

A research technician administered the questionnaire orally to all study participants. A second research technician administered the same questionnaire for a second time, a minimum of 15 minutes later, to test for agreement. The interviewers read the questions out loud as they stand in the written form of the questionnaire. Patients were asked to report on the presence of their visual symptoms after correction for their refractive error and astigmatism. Patients were asked to use their current spectacles or contact lenses at the time the questionnaire was given. Trial lenses were available for patients if they did not have an updated refraction.

Visual Assessment

After the questionnaire was completed, all patients had a comprehensive ocular examination, including slit-lamp examination and fundoscopy. VFs were tested monocularly for both eyes using Octopus 900 Static Perimetry 24-2 SITA standard (Haag-Streit, Mason, OH). The best-corrected visual acuity (BCVA) was measured using Snellen's chart at 20 feet.

Analyses statistiques

The study concluded at the end of December 2011, at which point, 99 patients had been interviewed. All 99 patients were stratified by the severity of glaucomatous damage into 1 of 5 categories using the Octopus mean defect (MD) score of their better eye: 𢄠.7 to +4.4 dB (early glaucoma), +4.5 to +9.4 dB (moderate glaucoma), +9.5 to +15.3 dB (advanced glaucoma), +15.4 to +23.1 dB (severe glaucoma) and 㸣.2 dB (end-stage glaucoma). This staging system was derived from a panel of glaucoma specialists who used published literature to convert the Humphrey's threshold values to Octopus values.18,21,22 We looked at differences between age, gender and race between the 5 MD categories with analysis of variance and Pearson's χ 2 tests. The association between MD category and questionnaire responses was assessed using the Cochran-Armitage trend test. The Cochran-Armitage trend test assesses for the presence of an association between a variable with 2 categories (patient response) and a variable with multiple categories (MD categories). We used Fisher's exact test to assess symptoms by MD ≤ +9.4 and MD > +9.4 dB. The association between location of VF defect and visual symptoms reported was also determined using Fisher's exact test. Data was analyzed using SAS Analytics Pro statistics software, version 9.2 (SAS Institute, Inc, Cary, NC).

We transcribed the responses from the open-ended questions looking for any descriptor of visual symptoms. Words such as blurry, blurred and blurriness were all considered to be derived from 1 descriptor, blur. When descriptors such as foggy, blurry and hazy were used, they were considered different descriptors. The frequency of descriptors was tallied.

The location of all VF defects was documented by better eye and worse eye. In addition, we compared the agreement of laterality of field loss and the laterality of symptoms reported. When the person reported difficulty seeing to the left with corresponding left-sided field loss, the person was listed as 𠇏ield and symptoms” agree. When the person reported difficulty seeing to the left and the VF loss was right sided, the person was listed as 𠇏ield and symptoms” disagree and vice versa. If the person did not report difficulty seeing to one or both sides and did not have lateral field defects, then the person was listed as 𠇏ield and symptoms” agree.


I keep seeing things in my perpherial vision

I keep seeing things or movement in my perpherial vision. At first I thought I was just TIRED. Then I just brushed it off. I has happened so often with increasing regularity that I just can't ignore it any more.

Does this happen to you or anyone you know?

I will make an appointment with the doctor but in the meantime.

Kellyann

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Me too !! For the past 3 or 4 months I've been seeing black or dark spots , shapes and shadow like figures that all move. This happens mostly when I'm tired or in pain.
I am due for an eye exam but they just think I'm nuts as I've mentioned this before and the doc just raised one eyebrow and made furious notes on my chart.

I used to have black wiggily worm like floaters and silver shooters out of my right eye only. I got the raised eyebrow for those also.

Now that I read this , I think I need to find a new eye dr.
I know that there is an explination for these "things" other than a raised eyebrow.

I'll be watching for more responces here, hopefully someone will have some answers.

May God keep you in His love and I'll keep you in my prayers.

Alonebutnotlonely

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We've got more in common than squirrely vision. Maybe it's the water in Ga. More specifically from the river.

Ellcee

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HuggyMummy

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But it may just be floaters that your peripheral vision picks up, but when you focus directly on them you can't see. Apparently peripheral vision can often pick up movement that you then can't see if you look directly where the movement came from - it's all to do with different parts of the retina having different types of receptors and vision - or so we were told at one of our psychology lectures recently.

BUT DO GET IT CHECKED OUT IN CASE SOMETHING ELSE IS INVOLVED.

Gypsysoul

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For the past two weeks, I have been seeing wafts of smoke go across a room or past someone I am talking to. Wisps of grey, black or white. This is the first time I have said anything. What's going on now?

Sunshine8957

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auditory hallucinations. I forget which one cause which symptom. I kept seeing a man with a trench coat and hat pushed down over his eyes (I only saw this with my periphial vision. Then Rheumy put me on another med and I started hearing things (AND I DIDN'T HAVE MY HEARING AIDS IN EITHER) so it was really weird. Rheumy took me off that and put me back on the Paxil, which I had no problems with.

You can either check on the web about the med(s) you're on to see if any of them cause visual or auditory hallucinations or call pharmacy in a.m. That way when you go to the doctor you'll have a heads up on which med is probably causing the problems.

It's not your eyes and it's not your mental status - it's one of the meds your on (in my humble opinion).

Vbjess

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I have had floaters and flashers since I was eight years old. I have always been told that it is nothing to worry about.

But, whenever i'm getting tired now (or in pain, usually going either in or out), I tend to see things that aren't really there. ie, I'll see something dark move on the floor and I'll think it's a cat.. then I'll realize that there isn't a cat in the house! If it's up higher, I usually think it's a person or a curtain falling or something. I'm only on lexapro and fioricet (plus supplements). Another CFIDS cymptom?

Lyrical

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Hi,
I see black shadows flying above and around my head. This only happens in certain light. They remind me of bats.

I also see things moving, I always thought that I was just sensitive to ghosts, maybe it's the fibro. I live alone so sometimes it scares the heck out of me.

Ellcee

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Kellyann

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Tranquility

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Check out this http:/www.agingeye.net/visionbasics/flashesandfloaters.php (2 OF 3)
this neatly explains it all. I had a bad headache after the silver foil like floaters went from my peripheral vision to the center of my vision. I got grumpy feeling 1st then, it felt as though some one turned down the lights to dim then came the pretty foil floaters. The Doc called it Ophthalmic migraine. Also, SCINTILLATING SCOTOMA.
The website " THE FLOATER WEB "IS A GOOD PLACE TO LEARN ABOUT FLOATERS FROM A PATIENT'S PERSPECTIVE.
IF THEY COME ON SUDDENLY AND VERY HEAVY IT IS GOOD TO SEE THE EYE DOC.

IntuneJune

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I have had floaters I think all my life. Last few years, have had the white lines that flash for a second at a time, but over the past two months, I have been having exactly the same thing Dee describes. Something is in my peripheral vision, I turn expecting to see - someone, or something- and nothing is there.

Hope you get to the bottom of this Dee. Fondly June

Keke466

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Ozgran

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Deyjiavuu

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Me too !! For the past 3 or 4 months I've been seeing black or dark spots , shapes and shadow like figures that all move. This happens mostly when I'm tired or in pain.
I am due for an eye exam but they just think I'm nuts as I've mentioned this before and the doc just raised one eyebrow and made furious notes on my chart.

I used to have black wiggily worm like floaters and silver shooters out of my right eye only. I got the raised eyebrow for those also.

Now that I read this , I think I need to find a new eye dr.
I know that there is an explination for these "things" other than a raised eyebrow.

I'll be watching for more responces here, hopefully someone will have some answers.

May God keep you in His love and I'll keep you in my prayers.

MsBrandywine

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JamieK82

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The shadows you are seeing are very real indeed. I was diagnosed with fibromyalgia over 12 years ago, and I've noticed these types of things and occurrences are very common within the group of people who are diagnosed. What you were seeing is a phenomenon that I have experienced myself, which i thought for MANY years (i've been seeing them pretty much since I was about 12 years old) were hallucinations or an overactive imagination. But this was wrong. As the years progressed, and my counters became more frequent, other people around me began seeing them as well. Until finally after many years of trying to convince myself and others that I was not going insane, I was fortunate enough to have taken a series of six consecutive images of the shadow people on film. One of the images in particular, shows several of the shadow people and three orbs glowing. And another photo, the orbs fly under a lampshade and turn it sideways. Even the most skeptical scientist will have to admit there is something strange in the photographs I took.

I was a part of a research study in New York City for people with fibromyalgia, and I had mentioned during my study when he asked if I had anything else that I wanted to add, that I seem to have what could only be explained as.. "Psychic phenomena" attached to my fibromyalgia symptoms. I had noticed that my symptoms and pain would often correlate to a lot of unexplainable occurrences or activities. The researcher running the study for the college, once I told him these things, stopped writing, lowered his glasses, looked at me and said, "Jamie- it's a really odd you say that because you wouldn't believe the large ratio of my patients I interviewed that have similar stories and beliefs."

This is how I look at it – fibromyalgia patients like ourselves are said to have overactive nervous systems, nerves that fire incredibly fast. Common sense would dictate that whatever our nervous system is putting out, it's also going to be getting back. So, perhaps our central nervous system expands beyond the capabilities of normal people. This leaves room if you ask me to take this off the table of paranormal, and into the world of science that has yet to be discovered or proven. Humans do not see the full spectrum of light. Who's to say that we aren't just evolving to become more aware of the actual world around us?


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